das Motto!
"Wir verbessern nicht Ihr Handicap, aber die körperlichen Voraussetzungen werden gestärkt und verbessert".
ALBATROS - TRAINING - von GOLFERN für GOLFER.
Das Albatros Training ist DAS Kompetenz - Fitness - Center für alle Golfspieler, die ihre Fitness und Flexibilität das ganze Jahr hindurch aufrechterhalten bzw. verbessern wollen. Prävention und Rehabilitation werden gleichermassen angeboten und sollen Golfspieler aller Handicap- und Altersklassen ansprechen.
Die Kooperation mit der Schulthess Klinik Zürich unterstreicht zudem den medizinischen Hintergrund des Albatros - Trainings ( Olympia Stützpunkt Schweiz ).
Die Initiantinnen Dascha Drobny und Gabi Tobler, selber begeisterete Golferinnen, weisen langjährige Erfahrung in der Sport- und Physiotherapie auf.
Dascha Drobny arbeitet seit 1996 als Sporttherapeutin in der Schulthess Klinik Zürich.
Gabi Tobler, Sportphysiotherapeutin, arbeitet seit vielen Jahren als Golf - Physiotrainerin und betreut heute zahlreiche Golf - Professionals.
Das ZIEL:
Die Verbesserung der körperlichen Fitness steht im Zentrum des Albatros Trainings. Ein Zuwachs an Kraft, Beweglichkeit und Stabilität stärkt die Gelenke und den Rücken, entlastet Bänder, Sehnen und Bandscheiben und führt zu einer besseren Haltung. Der natürliche Muskelabbau lässt sich verzögern und es kommt zur Vermindeerung von Verspannungen und Schmerzen am Bewegungsapparates.
Ein gesünderes Lebensgefühl ist die Folge.
Eine Verbesserung des Golfschwungs ist ebenfalls zu erwarten, da dieser eng mit der körperlichen Fitness zusammenhängt. Kraft,
Beweglichkeit und Stabilität bestimmen auch im Golf die Möglichkeiten eines jeden Spielers.
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